Parmi les maîtres Kadampa, Geshe Langri Thangpa (1054-1123 ) était un enseignant remarquable du bouddhisme tibétain et un très grand érudit.
On dit qu’il a établi la norme en matière de méditation et qu’il est surtout connu pour avoir composé les “8 versets de l’entraînement de l’esprit” qui est présenté ici.
Les “8 versets de l’entraînement de l’esprit” de Géshé Langri proposent une voie vers la paix intérieure à travers des enseignements simples mais profonds, mettant en lumière la bienveillance et la transformation personnelle pour une vie épanouissante.
Cliquez sur le texte suivants pour découvrir le texte des 8 versets
Pour avoir plus d’explications, voici un court exposé de ce texte (environ 1h) de Géshé Lhakdor. Le Géshé est un enseignant réputé de la fameuse Library of Tibetan Works de Dharamsala, où se trouve le Monastère du Dalaï Lama et où il réside également.
La vidéo présente les points suivants :
0min00-24min45 : Courte et intéressante présentation de base du bouddhisme.
24min45-1h16min50 : Explications sur les 8 versets avec de nombreux exemples
1h16min50-1h30min : Session de Questions et réponses